இதை அனுபவிக்கவும் முதல் வகுப்பு கொண்டாட்டத்திற்கான புதிய தொடக்கம். இவை கடல் உணவுகளால் நிரப்பப்பட்ட கீரை இதயங்களின் சிறிய படகுகள், ஆரோக்கியமான சாலட் சாப்பிடுவதற்கான சிறந்த யோசனை.
இந்த உணவு எளிமையானது மற்றும் நீங்கள் இறால்களை சமைக்க வேண்டும் எனில், நீங்கள் சமைக்க வேண்டியதில்லை. அது அவசியம் தான் பொருட்களை நறுக்கி படகுகளை உருவாக்கவும் பின்னர் அவற்றை நிரப்பவும்.
இது ஒரு அசல் மற்றும் இலகுவான யோசனை, அதிகப்படியான இல்லாமல் ஒரு மெனுவை முடிக்க. உங்கள் அட்டவணைக்கு மற்றொரு யோசனை தேவைப்பட்டால், எங்களிடம் இவை உள்ளன வெண்ணெய், தக்காளி மற்றும் புகைபிடித்த மத்தி கொண்ட கீரை படகுகள்.
கடல் உணவுகளால் நிரப்பப்பட்ட கீரை இதயங்களின் சிறிய படகுகள்
மிருதுவான மற்றும் புதிய கடல் உணவுகளால் நிரப்பப்பட்ட கீரை இதயங்களின் சிறிய படகுகள்.