சூரியகாந்தி விதை ரொட்டி

நாங்கள் ஏற்கனவே சூரியகாந்தி விதைகளுடன் சில மொறுமொறுப்பான ரொட்டிகளை செய்துள்ளோம். குழாய்கள் ரொட்டிக்கு அமைப்பைச் சேர்ப்பது மட்டுமல்லாமல், அவை நமக்கு உணவளிக்கின்றன.

முட்டை இல்லாத காய்கறி கேக்

முட்டை ஒரு பணக்கார காய்கறி வேகவைத்த கேக் தயார் செய்ய தேவையில்லை. முட்டையின் இந்த "குறைபாட்டை" நாங்கள் பயன்படுத்திக்கொள்வோம்…

இறால் பெச்சமலுடன் கத்தரிக்காய் லாசக்னா

பாஸ்தா இல்லாமல், ஆனால் ஒரு சுவையான இறால் பெச்சமெல் சாஸ் மற்றும் ஒரு கோல்டன் சீஸ் கிராட்டினுடன், நாங்கள் இந்த கத்தரிக்காய் லாசக்னாவை தயார் செய்வோம்,…

மேஜிக் பீன் குரோக்கெட்ஸ்

ஒருவேளை குழந்தைகள் பீன்ஸ் அல்லது வேறு பருப்பு வகைகளை சாப்பிட விரும்ப மாட்டார்கள், ஏனென்றால் அவர்களுக்கு உண்மையில் பிடிக்காதது...

சோரிசோவுடன் வறுத்த சுண்டல்

இந்த வார இறுதியில் நாம் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பருப்பு வகைகளை, கொண்டைக்கடலை கேசரோலை அனுபவிக்க விரும்புகிறோம்…

கேரட், லீக் மற்றும் காளான்கள் கொண்ட காய்கறி கிரீம், நாம் இலவசமா?

குளிர்ச்சியும் சூப்பும் நன்றாகப் போவதாகத் தெரிகிறது. மேலே காய்கறிகள் என்றால், ஒரு குழாய் மூலம் வைட்டமின்கள் மற்றும் நார்ச்சத்துகளை சேர்க்கிறோம். முடியும்…

அழுத்தப்பட்ட சாண்ட்விச் கேக்

வெட்டப்பட்ட ரொட்டியுடன் கூடிய இந்த செய்முறையின் ஒரே "மோசமான" விஷயம் என்னவென்றால், அதை மூழ்கடிக்க நீங்கள் இரண்டு நாட்கள் காத்திருக்க வேண்டும்.

பல்கேரிய உருளைக்கிழங்கு சாலட்

இது பல்கேரியன் என்றாலும், இந்த வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு சாலட்டில் நம் சமையலறைக்கு வெளிநாட்டு பொருட்கள் இல்லை, மிகவும் குறைவான அசாதாரணமானது ...

சோயா "இறைச்சி" கன்னெல்லோனி

கடினமான சோயா என்று அழைக்கப்படும் சில பாரம்பரிய கேனெல்லோனியை நாங்கள் தயாரிப்போம். சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு/சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு ஏற்ற இந்தத் தயாரிப்பு நீரேற்றம் செய்யும்போது ஒரு நிலைத்தன்மையைப் பெறுகிறது…

செயிண்ட்-ஜெர்மைன் பட்டாணி கிரீம்

பிரெஞ்சுக்காரர்கள் இதை ஹாட் க்ரீம் பொட்டேஜை செயிண்ட்-ஜெர்மைன் என்று அழைக்கிறார்கள். மேற்பரப்பில் இது ஒரு உன்னதமான பட்டாணி கிரீம் ஆக இருக்கலாம், ஆனால் அது நிறைய உள்ளது ...

வியல் கோஃப்டா, ஓரியண்டின் மீட்பால்ஸ்

கோஃப்டாக்கள் என்பது மத்திய கிழக்கு, இந்தியா மற்றும் பால்கன் நாடுகளின் பொதுவான துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட மாட்டிறைச்சி இறைச்சி உருண்டைகள் ஆகும். தி…

தக்காளி மற்றும் சோள கிரீம்

இந்த செய்முறையானது லேசான இரவு உணவாகவோ அல்லது ஸ்டார்ட்டராகவோ எங்களுக்கு சேவை செய்யலாம். ஜீரணிக்க எளிதானது மற்றும்...

டார்டிஃப்லெட்: சீஸ்கேக், உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பன்றி இறைச்சி

ரெப்லோச்சனை உற்பத்தி செய்யும் நிறுவனங்களால் உருவாக்கப்பட்ட சந்தைப்படுத்தல் உத்தியாக இந்த செய்முறையானது பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு பிறந்தது.

பீன் பை, பருப்பு வகைகள் எங்கே?

உண்மையில், குழந்தைகள் பீன்ஸ் அல்லது பானையை வெறுக்கிறார்களா? இந்த வகையான பீன் ஃபிளேன் தயாரிப்பதன் மூலம் அதை சரிபார்த்து பார்க்கலாம்...

மினி இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு டார்ட்லெட்டுகள்: வீழ்ச்சி இன்பம்

சந்தைகளில் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு அல்லது இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு, கஷ்கொட்டை, மாதுளை, அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் சீமைமாதுளம்பழம் ஆகியவை...

ரத்தடவுலுடன் மெக்கரோனி

நீங்கள் பாஸ்தாவை விரும்புகிறீர்களா, ஆனால் உணவில் அதிகப்படியான கலோரிகளைத் தவிர்க்க விரும்புகிறீர்களா? பணக்கார சாஸ் கொண்ட இந்த பாஸ்தா…

ஹாம் குரோக்கெட்ஸ், வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்டவை மற்றும் உறைந்தவை அல்ல

சமையல் இல்லாத போது குரோக்கெட்டுகளையும் சாப்பிடலாம். நாம் அவற்றை பல பொருட்களால் செய்யலாம் மற்றும் மிகவும் பாரம்பரியமான ஒன்று…

மினி கோட் பர்கர்கள்

ஹாம்பர்கரின் வடிவத்தில் வழங்கப்படும் உணவை சாப்பிடுவது, குழந்தைகள் விட்டுச் செல்லப் போகும் பாதுகாப்பை நமக்கு அளிக்கிறது…

ஜூலியன் காய்கறி சூப்

இந்த சூப் காய்கறிகளின் மெல்லிய வெட்டுக்கு பெயரிடப்பட்டது, அதாவது ஜூலியன். ஒரு அடித்தளத்துடன் செய்யப்பட்டது ...

கிராடின் கோழி மார்பகங்கள்

குழந்தைகள் இறைச்சி சாப்பிடும் போது கோழி மார்பகத்துடன் நாம் நிறைய கால்நடைகளை வைத்திருக்கிறோம். அவை சுத்தமாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கின்றன…

பச்சை சால்மோர்ஜோ, வெண்ணெய் பழத்துடன்

கிளாசிக் சிவப்பு சால்மோர்ஜோஸை நீங்கள் முயற்சித்திருப்பீர்கள். வேறு நிறத்தில், பச்சை நிறத்தில், வெள்ளரிக்காய் சார்ந்த சால்மோரேஜோவை முயற்சித்தோம்,...

பிரிங்கா டெல் புச்செரோ

மொன்டாடிடோஸில், குரோக்வெட்டுகளில், பாஸ்டிகளில், கேனெல்லோனியில் கூட... இப்படி எல்லா வழிகளிலும் நாம் பிரிங்காவை அனுபவிக்க முடியும். உனக்கு தெரியாது…

பயறு வகைகளுடன் கூஸ்கஸ்

ஒரு வேளை கூஸ்கஸுடன் கூடிய இந்த ரெசிபி ஒரு நல்ல வழி, ஒரு ஸ்பூன் உணவை விட அசலானது, பருப்பு மற்றும்...

ரஷ்ய அரிசி சாலட்

கிழங்குகளின் ராணியான உருளைக்கிழங்குக்கு பதிலாக, இந்த வகையான ரஷ்ய சாலட்டை அரிசியுடன் மாற்றுவோம். மீதமுள்ள…

பஃப் பேஸ்ட்ரி காளான்கள் மற்றும் ஹாம் கொண்டு அடைக்கப்படுகிறது

பல்வேறு பொருட்களால் நிரப்பப்பட்ட இந்த வகை பஃப் பேஸ்ட்ரி விரைவான இரவு உணவை சாப்பிடுவதற்கு உதவுகிறது. நாங்கள் அதிக நேரத்தை சேமிப்போம் என்றால்…

சோயா அல்லது சோயா மயோனைசே

முட்டை மயோனைஸ் அல்லது பசுவின் பால் லாக்டோனீஸின் சைவ பதிப்புடன் செல்லலாம். இது தயாரிக்கப்படுகிறது…

இரத்த வெங்காயம், தக்காளியுடன்

இந்த உணவை விரும்புபவர்கள் நம்மை காட்டேரிகள் என்று அழைக்கலாம், ஆனால் நாங்கள் கவலைப்படுவதில்லை. இரத்தம், பொதுவாக கோழி, சுண்டவை...

கொட்டைகள் மற்றும் கோழியின் பேஸ்டெலா: ஒரு மொராக்கோ பாலாடை

உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் சிக்கன் பேஸ்ட்ரி மொராக்கோவில் மிகவும் பிரபலமான உணவுகளில் ஒன்றாகும். நாங்கள் ஒரு கேக்கை தயார் செய்வோம்…

சூப்பி அரிசி ஒரு லா மரினெரா

ஒரு நல்ல குழம்பு அரிசி குண்டு, நாம் மிகவும் விரும்பும் மட்டி மற்றும் மீன்களுடன் விளையாட அனுமதிக்கிறது. நாம் தேர்வு செய்யலாம்…

ஹேக் பை, குளிர்

எங்களிடம் வேகவைத்த அல்லது வறுக்கப்பட்ட ஹேக் எஞ்சியிருந்தால் அல்லது எங்கள் வெள்ளை மீன் செய்முறை புத்தகத்தை புதுப்பிக்க விரும்பினால், நாங்கள்…

ப்ரோக்கோலி க்ரோக்கெட்ஸ், நீங்கள் அவற்றை எதை வளப்படுத்துகிறீர்கள்?

எல்லாவற்றின் குரோக்கெட்டுகள் மற்றும் அனைவருக்கும். இவை குறிப்பாக காய்கறிகளை விரும்பாத குழந்தைகளுக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளன. ப்ரோக்கோலி என்பது...

கிரேக்க சாலட்: ரகசியம் அலங்காரத்தில் உள்ளது

இது "கிரேக்க என்லாடா" என்று அழைக்கப்பட்டாலும், கிரேக்கத்தில் அதே பொருட்கள் இருக்குமா அல்லது ஒரு கிரேக்கம் அதைப் பார்க்குமா என்று எனக்குத் தெரியவில்லை ...

ஹூல்வாவிலிருந்து வரும் என்சபாடஸ் பீன்ஸ்: புதிய பென்னிரோயல் மற்றும் புதினாவுடன் சுவைக்கப்படுகிறது

விதி காரணமாக, நேற்று நான் ஹுல்வா நகரில் மதிய உணவு சாப்பிட்டேன், இது என்னை மிகவும் ஆச்சரியப்படுத்தியது, மகிழ்ச்சியுடன். இல்…

கீரை மற்றும் ரிக்கோட்டா புளிப்பு: வீட்டில் மாவை

உறைவிப்பான் ஒரு குறுக்குவழி பேஸ்ட்ரி அல்லது பஃப் பேஸ்ட்ரி வைத்திருக்க வேண்டும் என்று நான் எப்போதும் பரிந்துரைக்கிறேன் என்றாலும், இன்று அது எனக்குக் கொடுத்தது ...

பச்சை அஸ்பாரகஸ் மற்றும் பட்டாணி கிரீம்: பச்சை ஐ லவ் யூ பச்சை

காய்கறிகளை உண்ண வேண்டும் என்று கூறப்பட்டுள்ளது! ஒருவேளை சூப் மற்றும் க்ரீம்களில் சிறியவர்கள் காய்கறிகளை உண்பதற்கு குறைவான வம்பு செய்வார்கள். நான்…

கத்திரிக்காய் பர்கர்

இந்த பர்கருக்கு பல நன்மைகள் உள்ளன. காய்கறிகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுவதால், இந்த மூலப்பொருளை வைப்பதற்கான அசல் மற்றும் சற்றே தவறான வழி இது ...

பிசைந்த உருளைக்கிழங்குடன் பர்தினா பருப்பு au gratin: பணக்கார மற்றும் ஆரோக்கியமான, காய்கறிகள் மட்டுமே

நாம் பல வழிகளில் பயறு வகைகளை ருசிக்க முடியும், மேலும் சோரிசோ மற்றும் இரத்த தொத்திறைச்சி, பன்றி இறைச்சி காது அல்லது பன்றி இறைச்சி மூலம் அவை நிச்சயமாக ...

ஃப்ளாப்ஜாக்ஸ், அதாவது, வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தானிய பார்கள்

ஃபிளாப்ஜாக்ஸ் என்பது ஆங்கில வம்சாவளியைச் சேர்ந்த தானிய பார்கள். அவர்கள் அமெரிக்க ஃபிளாப்ஜாக்ஸுடன் குழப்பமடையக்கூடாது, ஏனென்றால் அமெரிக்கர்கள் ...

சீமை சுரைக்காய் பர்கர்கள் மற்றும் வறுத்த வேர்க்கடலை

சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கும், எல்லாவற்றையும் சாப்பிடுவோருக்கும், மிருதுவாக இருக்கும் சீமை சுரைக்காய் பர்கர்களுக்கான சுவையான செய்முறை ...

அரிசியுடன் காய்கறி பர்கர்

சைவ பர்கர்கள் சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு மட்டுமல்ல. குழந்தைகளுக்கு அவர்கள் சிறந்தவர்கள், ஏனெனில் அவர்கள் காய்கறிகளை நன்றாக மறைக்கிறார்கள் ...